Yüksek Topuğun Zararları


* 7.5 cm'lik bir topuk, ayaktaki yük ve basınç miktarını yedi kat artırıyor. Her gün yüksek topuk giyenlerin ayaklarına, gün içinde 6 km. yürüyüş yapmış kadar ilave yük biniyor.

* Yüksek topuk, ayakta ağrı ve şekil bozukluklarına yol açtığı gibi, belde de ciddi zararlar oluşmasına neden oluyor.

* Denge çabuk bozulduğu için, ayakta burkulma riski artıyor ve ayak bileğindeki bağ ve eklemlerde zedelenmelere yol açıyor.

* Bacak arkasındaki bağların kısalmasına neden oluyor.

* Ayak sağlığını bozan birçok hastalığa da yol açıyor; Metatarsalji; Ayağın ön kısmındaki parmakların gerisindeki eklemlerde oluşan ağrıya deniyor. Ayakkabı ile ayağın arasındaki sürtünme sonucu, derinin sertleşip kalınlaşmasıyla da kallus ya da nasır oluşuyor.

* Yüksek topuklu ayakkabı yüzünden ayak öne doğru kayıyor. Bu da tırnaklarda şekil bozukluklarına neden oluyor.

* Bacak kaslarında zorlanmaya ve dizlerde kireçlenmeye de yol açabiliyor.

* Dengeyi bozduğu için, düşmelere ve bunun sonucu olarak ayak burkulması ve ayak bileğinde incinmelere sebep olabiliyor